在前后端分离架构中，JWT是主流的身份认证方案。JWT由Header、Payload、Signature三部分组成。文章基于java-jwt库实现了一个JWT工具类，核心功能包括：使用HMAC256算法和密钥生成Token（支持设置自定义业务数据和12小时过期时间），以及解析验证Token（验证签名与过期时间，并提取claims中的业务数据）。最佳实践建议包括：密钥应存储在配置文件或环境变量中，过期时间一般设为2-24小时，解析时需捕获验证异常，生产环境务必使用HTTPS。该工具类代码简洁，覆盖了JWT的生成与解析核心流程，适用于微服务和分布式系统的无状态身份认证，但需额外考虑Token注销与续期问题。